調料:泡椒、蔥、醬油、鹽、味精、黃酒、水澱粉、色拉油。
1.豬肝切片,加鹽和水澱粉上漿。
2.鍋置火上,加油燒至四成熱,放入豬肝抹平,撈出;將青椒片放入油中翻炒,備用。
3.炒鍋留底油,放入蔥、泡椒,加入黃酒、醬油、鹽、味精調味,勾芡,倒入豬肝、青椒片,炒勻即可上桌。
洋蔥豬肝的準備材料:
材料:豬肝100g,洋蔥100g(白皮)。
調料:15g料酒,5g醬油,5g澱粉(玉米),3g鹽。
1.豬肝洗凈,切片;
2.洋蔥洗凈,切塊;
3.炒鍋燒熱,加入開水和豬肝,稍微煮壹下,撈出濾水;
4.炒鍋放油加熱,放入洋蔥炒軟;
5.加入豬肝,倒入料酒、醬油和高湯,攪拌均勻,用濕澱粉勾芡,加鹽即可食用。
番茄豬肝湯
配料:番茄、豬肝、姜、香菜
腌料:姜汁半勺,酒半勺,油半勺,白粉半勺,醬油壹勺。
做法如下:
1.西紅柿洗凈切片。
2.豬肝洗凈切片,加入腌料腌制十分鐘。
3.鍋燒熱後,加入半勺油爆香西紅柿和姜片,加入適量水,煮15分鐘。放入豬肝煮熟,加入調味料拌勻,放入香菜。
菠菜豆腐豬肝湯
特點:豬肝和菠菜都是補血食物,經常食用可以補血。
做法:1。豬肝洗凈,濾血,再次切片。
2.水燒開後,加入豬肝、豆腐、生姜和少許豬油。
3.水開後煮兩分鐘。加入焯水的菠菜後,立即加入壹些鹽和味精調味。
4.慢慢攪拌壹次,加入蔥段,即可食用。