黃皮好吃大家都知道，但它的四大功效卻鮮為人知。

黃皮是生活中常見的水果，超市裏都能買到。黃皮也是亞熱帶水果，廣西等地都可以種植。不要小看黃皮，雖然是小小的壹個，但是功效和作用是非常大的，營養價值也是非常大的。黃皮的具體功效和作用是什麽？1.治感冒腹瀉黃皮對消化和感冒腹瀉有很大的作用。這些問題可以通過吃黃皮來改善，所以如果妳有這些癥狀，可以去超市買壹些黃皮來吃。同時黃皮也是壹種藥材，屬於溫性。黃皮的皮、葉、樹皮可以入藥燒水喝，主要針對上火、消化不良、感冒、泌尿不適的人，對治療這些問題有很大的作用。2、補充維生素黃皮的營養價值很高。這裏主要指黃皮的果肉。黃皮的果肉中含有很高的維生素含量，有些果膠是對皮膚很好的美容水果，黃皮中的有機酸也很豐富，可以補充人體所需的元素。可以直接生吃或者做壹些黃皮的幹果或者蜜餞。黃皮的味道也是酸甜的。孕婦可能更喜歡吃黃皮，孕期吃黃皮對孕婦也有好處。3、止痛黃皮的藥用價值不輸於某些中草藥。黃皮的鎮痛效果很好。這裏的鎮痛作用主要是利用黃皮果實中的果核入藥。將這些石頭搗碎，敷在疼痛的地方，很容易減輕疼痛。黃皮的根莖也可以用於腹部和胃部的疼痛。煮喝這些根還能緩解體內濕氣，也是壹種技術濕氣食品。4、改善腹瀉，經常腹脹或容易積食的人，也可以吃黃皮，吃黃皮後，很容易讓胃裏的氣體及時消失，同時可以促進腸道的消化蠕動，幫助腸道更好的吸收消化。現在人們吃黃皮壹般都是把皮和核去掉，但是妳也可以把這些東西收集起來用來煮水，這樣就不用浪費黃皮的壹些藥用價值了。可以去中藥店問問醫生怎麽做才能更好的熬黃皮的藥效。聲明:以上內容來自互聯網，版權歸原作者所有。如有侵犯您的原創版權，請告知我們，我們將盡快刪除相關內容。