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香椿有什麽營養價值?

香椿是中國特有的生菜,食用歷史悠久。老百姓吃的香椿,據說從漢代就開始流行了。香椿色澤鮮美,營養豐富。據分析,每100克香椿芽含蛋白質9.8克,居所有植物之首。鈣143 mg和維生素C115 mg在蔬菜中名列前茅。此外,每100克香椿還含有135毫克的磷、1.36毫克的胡蘿蔔素,以及鐵、B族維生素等壹些營養成分。

香椿的吃法很多,有炒香椿魚、香椿拌豆腐、香椿炒雞蛋、生香椿腌制等。香椿也可以搗碎用鹽攪拌做成香椿醬,再撒上辣椒油,味道鮮美。也可以將香椿和大蒜搗成糊狀,加入壹些鹽、香油、醬油和適量的冷水,做成香椿和大蒜葉,用來澆面,風味獨特。

香椿芽不僅是壹道很好的家常菜,還具有壹定的藥用價值。中醫理論認為,香椿味苦性寒,具有清熱解毒、潤腸止血、健胃理氣、殺蟲固精的功效。現代醫學研究表明,香椿對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌有明顯的抑制和殺滅作用。

香椿芽應在谷雨前後采摘。此時的香椿鮮嫩可口,營養價值很高。

香椿是速生樹種,幹端直而有彈性,耐腐蝕,質地細膩,易加工,不翹曲開裂,色澤紅潤。是上等的家具和造船材料,也可用作建築、橋梁和農具的木材,或制成木箱長期存放香煙和糖果。

香椿和臭椿的外形相似,但也有區別。在樹木分類學上,香椿(又名臭椿)屬於楝科,臭椿(又名臭椿)屬於石蒜科。香椿葉邊緣呈鋸齒狀,臭椿葉邊緣整齊不呈鋸齒狀。香椿的果實是蒴果,像小棉球果,臭椿是翅果,形似蟬翼。