百合銀耳蓮子湯是壹道滋陰潤肺的佳品，壹般人群都適合食用，尤其是在天氣炎熱的時候，不妨喝些百合銀耳蓮子湯來消暑。
百合銀耳蓮子湯尤其適合於陰虛上火、內火旺盛的人，它可以清熱潤肺，對於老年慢性支氣管炎、虛癆、癌癥、肺熱咳嗽、肺燥幹咳等也有比較好的功效，因此這類疾病的人很適合喝壹些百合銀耳蓮子湯。
需要註意的是，外感風寒、出血癥、糖尿病患者是要慎用百合銀耳蓮子湯，可能會對身體造成損傷。銀耳是滋補佳品，但不適合出血的病人，比如胃潰瘍、肺病咯血的患者食用，如果硬要吃的話可能導致舊患復發。這是因為銀耳中含有很多糖，且具有抗凝血的作用，會影響內源性凝血系統，延長凝血時間。
看到這裏，大家應該知道哪些人群適合食用百合銀耳蓮子湯了吧，我們還給大家介紹了幾類人群，是不適合吃的了，這些人群壹定要註意了哦，盡量別吃哦。
將百合、銀耳、蓮子這三種食材結合在壹起進行熬制，做出來的百合銀耳蓮子湯的營養成分將得到最大的發揮，是適合各類人群的營養湯品，冰鎮後的百合銀耳蓮子湯更是夏季家中的絕佳甜品。
這就是我們給大家介紹的有關百合銀耳蓮子湯的壹些情況了，其實這種食物是非常適合在夏季的時候食用的了，不過在其他季節食用也沒有什麽問題哦，我們還給大家介紹了百合銀耳蓮子湯的適宜人群，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。