芹菜炒香菇,清熱平肝,益氣活血
芹菜400克,去葉、去根,洗凈切段,鹽腌10分鐘,清水漂洗幹凈,瀝幹;水發香菇50克,切片;幹澱粉、醋、味精,加水50毫升調成稠汁備用。
炒鍋加熱植物油至冒煙無泡沫,下芹菜翻炒2 ~ 3分鐘,放入香菇片,翻炒均勻,放入醬油,翻炒1分鐘,倒入醬汁快速翻炒炒鍋。
適用於各種類型脂肪肝的輔助治療。
紫菜蛋花湯,降脂
紫菜10g,雞蛋1g,調料適量,按照通常的方法煮成湯。喝湯吃蔬菜雞蛋要長期吃。適用於各種脂肪肝患者。
脂肪肝是指各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病理變化。脂肪肝嚴重威脅著中國人的健康,成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病。其臨床表現無癥狀且嚴重。壹般來說,脂肪肝是壹種可逆的疾病,早期診斷,及時治療,往往可以恢復正常。
膽結石食譜:
材料:冬瓜250克,芹菜粉10克,胡蘿蔔絲15克,白菜絲15克,豆腐皮50克,香菇2朵(幹)。
練習:
1:冬瓜洗凈切片,香菇泡軟。
2:除芹菜外,將所有材料放入鍋中,加入750cc水燒開,然後轉小火繼續煮至熟。出鍋前加入調料和芹菜粉。
功效:
水腫、皮膚病、高血壓、減肥、糖尿病、抗癌。
材料:檸檬1/2,蜂蜜15cc。
練習:
擠檸檬汁後,加入300cc冷開水和蜂蜜拌勻。妳可以喝。
功效:
高尿酸血癥、銀屑病、痛風、腎結石病、高血壓、皮膚病、內臟功能激活和膽結石。