我們吃荔枝果肉,吃完荔枝殼就扔掉。其實這荔枝殼大有用處,甚至是個“寶”。這種荔枝殼可以用來燒水喝,好處多多,可以解決很多人在生活中帶來的煩惱。妳不知道嗎?
首先,荔枝殼煮水可以促進消化。荔枝雖然吃了容易上火,但它是壹種營養很高的水果。特別是這種荔枝殼中含有多酚氧化酶,這是壹種蛋白質成分,可以有效促進消化。身邊很多人都會消化不良,妳可以選擇煮壹碗荔枝水喝下去,會緩解癥狀。
此外,荔枝殼燒開水可以降噪降火。天氣熱很多人容易上火,主要是體內肝火旺盛。悶熱的天氣,再加上相對炎熱幹燥的天氣,會讓整個人感覺煩躁。如果想緩解這種情況,也可以選擇用荔枝殼燒水,每天喝壹碗。
妳覺得之前把荔枝殼扔掉可惜嗎?其實現在也不晚。我們買的荔枝會把裏面的果肉剝掉,不要把殼扔掉。放入清水中,加入食用鹽浸泡,可以把表面的臟東西泡出來。
接下來把荔枝殼拿出來,放在鍋裏加點水開始煮。關火大概需要10分鐘,荔枝殼裏的水會變紅。到時候把荔枝水倒進碗裏,放涼,就可以喝了。吃完荔枝殼不要扔掉,用來燒水!
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