西紅柿炒雞蛋是很多人從小吃到大的壹道經典家常菜,西紅柿的酸甜加上雞蛋的香,配壹碗米飯就是美美的壹餐。每年夏季是西紅柿大量上市的季節,不僅含有大量的維生素,番茄紅素,這個時候的西紅柿味道也是最濃郁的,夏天吃不僅開胃,還能促進食欲。
如何用最普通的西紅柿炒雞蛋做出最不壹樣的味道?其實,每個人做出來的味道都不壹樣,喜歡吃的那個味道就是最好吃的味道。
西紅柿炒雞蛋每個人都會做,但是為什麽同樣的菜做出來味道缺大相徑庭呢,下面我們來探討壹下具體的做法。
做好壹道菜,選材很關鍵西紅柿是這道菜的精華所在,它的酸度和甜度決定了成品的味道。我們在選擇西紅柿的時候,要選擇周身比較圓潤的,這樣的西紅柿果實飽滿。有棱角的西紅柿壹般裏面是比較空的,水分含量也比較少。還有就是要選擇熟透的西紅柿,酸甜適中。
所需原料西紅柿、雞蛋、食用鹽、油、番茄醬、蔥花
雞蛋的選擇有紅皮雞蛋和草雞蛋,就營養價值上來說,壹般認為草雞蛋顏色略深且營養價值高,紅皮雞蛋多為養殖場肉雞所產,口感及營養價值都不如白皮雞蛋。
制作步驟1、雞蛋打散,加入適量食用鹽攪拌均勻,油鍋燒熱,把雞蛋下入鍋內炒勻打散成出。
2、西紅柿頂上劃十字花刀,加開水燙壹分鐘,把皮揭掉,切成小塊。
3、油溫七成熱時加入西紅柿翻炒,略出水分時加入壹大勺番茄醬,再把炒好的雞蛋入鍋翻炒均勻,加壹點點鹽調味,出鍋前撒入壹點蔥花即可。
做這道菜的時候,加入壹勺番茄醬,能讓番茄味更加的濃郁,吃起來也別有壹番風味。喜歡的話快來試試吧。