當歸是壹種性質溫和，味道比較甘甜，但也有壹些辛辣的中藥材，它比較廣為人知的功用是活血止痛、潤腸通便等等，壹般做中藥用的時候，都是取6-12g左右然後煎湯服用。
當歸屬於熱性還是涼性
當歸是壹種屬於熱性的中藥材，中醫認為當歸有著活血化瘀、潤燥滑腸、調經止痛等功效，在保健身體的方面，它還能起到壹定的促進血液循環、抗癌癥、提高人體免疫力的作用，但是要註意熱性體質的人要謹慎服用，否則很可能導致上火。
吃了有什麽好處
每天少量飲用當歸泡的水，可以起到壹定的補血調經、潤燥通便等作用，對於痛經、腰痛、產後瘀血阻滯的人來說，服用當歸可以調理身體，除此之外當歸還有壹定的美容功效，研粉食用可以護發、祛皺、除斑。
吃了有什麽壞處
當歸如果食用量過大的話，可能會讓妳的身體產生疲倦，還可能會引起瞌睡不斷等不良反應，或者會引起皮膚過敏，甚至藥物中毒等現象，反應嚴重者會導致過敏性休克。
吃當歸禁忌
對於月經量多的女性和孕婦來說，是不適合食用當歸的，因為當歸有著活血的作用，還有胃腸不好、慢性腹瀉的人也不適合食用它，會加重自身的病情。