南方黑芝麻糊可以給孩子吃嗎？
孩子可以適量喝芝麻糊。南方芝麻糊是由芝麻制成的美味食物。味道好，營養價值高。能養發強身，潤腸通便等。也可以給孩子吃，尤其是頭發發育不好，大便幹燥，身體虛弱的孩子。但是，芝麻畢竟是含油的。雖然可以幫助孩子通便，但如果不適量食用，很容易導致大便正常的孩子腹瀉。所以，孩子要適量喝芝麻糊。
南方黑芝麻醬的營養價值
南方黑芝麻糊的主要成分是黑芝麻，含有豐富的維生素C、維生素E和各種礦物質，大量的膳食纖維和豐富的鐵。能補充鐵，預防缺鐵性貧血，富含不飽和脂肪酸，能降低血液中膽固醇的濃度，有助於降低血壓和血脂。維生素C和維生素E可以清除血管中的垃圾，預防心血管疾病，增強血管彈性，美白皮膚，淡化色素沈著。
南方黑芝麻糊和雞蛋可以壹起吃嗎？
我們可以壹起吃。雞蛋富含蛋白質，也是壹種營養豐富的食物。黑芝麻和雞蛋壹起吃，可以促進蛋白質的吸收。黑芝麻與雞蛋同食，有補肝腎、潤五臟、祛風除濕、清虛火的功效。經常服用有助於治療虛髯、須發早白、風虛頭暈等疾病。
黑芝麻有什麽好處？
中醫認為，芝麻味甘，性平，具有補血潤腸、催乳養發的功效，適用於治療體虛、頭發早白、貧血、大便幹結、頭暈耳鳴等癥。黑芝麻糊比鮮奶更有效。吃多了會讓皮膚滑滑的，皺紋少了，也會讓皮膚紅潤白皙。用節食減肥的人，會因為營養攝入不足，皮膚幹燥粗糙。在節食減肥的同時，皮膚粗糙如果吃點芝麻是可以改善的。