?花椒是壹種能提味增香的調味品，它在生活當中十分常見，是人們廚房中必備的調味料之壹，但是花椒不僅僅是壹種調味品，它還是壹種中藥材，平時用它煮水以後泡腳，對身體有非常多的好處。下面就說說花椒泡腳的功效和作用。
列舉：
1：預防流感：用花椒水泡腳可增強對流感病毒或其他傳染病的免疫能力。用花椒水泡腳，可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能調節人體機能，從而達到自我保健的效果。還可以增強人體對流感病毒和其他傳染病的免疫能力，可以起到非常好的驅寒、疏絡的作用，對於預防傷風、感冒效果很好。再配合上湧泉穴進行按摩，效果更佳。所以我們可以經常用花椒水泡腳。特別是在流感比較嚴重的時候，經常用花椒水去泡泡腳，有壹定的良好的預防作用。
2：驅寒祛濕：因為花椒本身就是壹種性質溫熱的中藥材，它具有超強的祛寒作用。堅持用花椒泡腳，可以驅除五臟六腑的濕寒之氣。而在三九時節，如果堅持每晚用花椒泡腳，驅寒通絡的功效將會加倍，並且能通血脈、調關節。所以還是比較推薦大家去使用花椒水泡腳。
3：促進睡眠：如果妳經常晚上睡不著就會用熱水泡泡腳，但是用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。所以妳可以試試用花椒水進行泡腳。其實用花椒泡腳的方法很簡單，用壹個棉布包裹50克左右的花椒，用繩子給系緊，加水煮開後用這個花椒水泡腳就可以了。通常壹個花椒包可以反復利用，用壹個星期左右再換新的就可以了。
花椒水泡腳的副作用還是比較少的，但是要註意，用花椒水泡腳的水溫不宜過高，過高的水溫很容易導致足部過度充血而引起心臟、腦部、腎臟等器官供血不足。