1，羊肉
現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，而且含有微量性激素，確實有壯陽作用。但羊肉不宜與醋、茶同食，否則會降低壯陽效果，產生蛋白質單寧，引起便秘。
2.驢肉
驢肉口感細膩，是壹種高蛋白低脂肪的肉類。中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。
3.膽怯
鵪鶉肉不僅酥脆可口，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需的氨基酸和無機鹽。具有補腎益氣、強腰膝的作用，是壹種極好的滋補佳品。
4.狗肉
狗肉性溫，有補腎壯陽、暖胃健脾的作用。寒冷季節吃狗肉不僅可以禦寒，對陽痿早泄也有壹定的治療作用。
不該吃的食物:
1，高鹽食物。慢性腎炎的水腫與血容量和鈉鹽密切相關。每1克鹽能帶入約110毫升水。腎炎患者如果吃鹽過多，排尿功能受損，往往會加重水腫癥狀，血容量增加，導致心力衰竭。所以要限鹽，給他們低鹽飲食。
2.香蕉。香蕉對腎臟不好。香蕉中的鈉鹽會比較多，腎功能不好的人多吃香蕉，也就是多吃鈉鹽。據國內外文獻報道，腎功能不全的患者，吃香蕉過多，會加重腎功能負擔，延緩病情好轉，並有可能使病情惡化。
3.楊桃。腎不好的人不能吃楊桃。有學者觀察到，腎功能正常的人在饑餓時，或大量出汗後(身體處於缺水狀態)，短時間內大量食用楊桃汁，血肌酐會突然升高，導致急性腎功能衰竭。
4.醬油。醬油中含有較多的鈉離子，和鹽壹樣能使血壓升高，所以使用醬油後要減少鹽的用量，特別是高血壓、心腎功能差、水腫的患者。
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