“湯可以是濃湯,很香很滋補,也可以是鮮魚湯。可以是補鈣的清淡蔬菜湯,可以降燥降火。這完全取決於喝湯的目的。
成分詳情
佐料
2低音
蘿蔔1
調味品
6克鹽
食用油適量
壹點洋蔥
壹點料酒
4克蠔油
3克白胡椒粉
生姜適量
鮮鮮美味
蒸煮過程
壹個小時需要時間。
簡單的困難
鱸魚燉蘿蔔的步驟
1
蘿蔔去掉兩頭,清洗幹凈,切成蘿蔔片,鍋裏放水加少許鹽煮開,把切好的蘿蔔放入鍋裏焯壹下。焯水可以去除蘿蔔的辣味,只留下蘿蔔的鮮味。放鹽可以讓蘿蔔保持漂亮的綠色。蘿蔔變色後撈出涼水充分涼透瀝幹備用。
2
首先去除鱸魚的鱗片和內臟,然後清洗並瀝幹水分。在鱸魚背部切幾把花刀,讓鱸魚更入味,倒入少許新河料酒腌制10分鐘,去除腥味。
三
鍋內放入適量食用油,油熱後放入蔥姜爆香,再放入適量清水,清水的量要足以蓋過魚和蘿蔔即可。水燒開後,加入適量的鹽調壹下口味,然後將鱸魚放入鍋中。
四
當鍋裏的水再次沸騰時,將蘿蔔幹放入鍋內,與鱸魚壹起煮至鱸魚熟透,時間約為10分鐘。
五
做菜前放白胡椒,既能提味,又能去腥。
六
加入辛和蠔油增鮮增味,即可入味。
技巧
1.鱸魚用料酒腌制去腥,然後出鍋放白胡椒去腥。
2.蘿蔔幹後千萬不要放醬油,不然顏色不好看,味道也苦。
3.燉鱸魚和蘿蔔幹的時間不容易太長,燉太久蘿蔔幹會碎。