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鱸魚和蘿蔔可以壹起吃嗎?

鱸魚燉蘿蔔

“湯可以是濃湯,很香很滋補,也可以是鮮魚湯。可以是補鈣的清淡蔬菜湯,可以降燥降火。這完全取決於喝湯的目的。

成分詳情

佐料

2低音

蘿蔔1

調味品

6克鹽

食用油適量

壹點洋蔥

壹點料酒

4克蠔油

3克白胡椒粉

生姜適量

鮮鮮美味

蒸煮過程

壹個小時需要時間。

簡單的困難

鱸魚燉蘿蔔的步驟

1

蘿蔔去掉兩頭,清洗幹凈,切成蘿蔔片,鍋裏放水加少許鹽煮開,把切好的蘿蔔放入鍋裏焯壹下。焯水可以去除蘿蔔的辣味,只留下蘿蔔的鮮味。放鹽可以讓蘿蔔保持漂亮的綠色。蘿蔔變色後撈出涼水充分涼透瀝幹備用。

2

首先去除鱸魚的鱗片和內臟,然後清洗並瀝幹水分。在鱸魚背部切幾把花刀,讓鱸魚更入味,倒入少許新河料酒腌制10分鐘,去除腥味。

鍋內放入適量食用油,油熱後放入蔥姜爆香,再放入適量清水,清水的量要足以蓋過魚和蘿蔔即可。水燒開後,加入適量的鹽調壹下口味,然後將鱸魚放入鍋中。

當鍋裏的水再次沸騰時,將蘿蔔幹放入鍋內,與鱸魚壹起煮至鱸魚熟透,時間約為10分鐘。

做菜前放白胡椒,既能提味,又能去腥。

加入辛和蠔油增鮮增味,即可入味。

技巧

1.鱸魚用料酒腌制去腥,然後出鍋放白胡椒去腥。

2.蘿蔔幹後千萬不要放醬油,不然顏色不好看,味道也苦。

3.燉鱸魚和蘿蔔幹的時間不容易太長,燉太久蘿蔔幹會碎。