銀杏心臟有什麽作用？銀杏可以天天吃嗎？

銀杏又名白果，營養豐富，最適合夏天食用。銀杏葉及其副產品在治療高血壓、心腦血管疾病、齲齒、小兒腹瀉、痤瘡壞疽、慢性淋證、遺精、遺尿等方面有顯著效果。還具有疏通血管、改善腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。銀杏葉具有益肺氣、治咳喘、止寄生蟲、減糞便、撫平皺紋、保護血管、增加血流量的醫療功效。

銀杏有什麽作用——降血脂？

壹般認為銀杏吃多了會流鼻血，因為它是很強的補藥。銀杏的成分中，糖最多，占銀杏全部營養成分的35%。糖大部分是澱粉，但脂肪含量很少，在堅果中很少見，所以銀杏有減脂瘦身的功效。

銀杏有什麽作用-美容作用。

銀杏具有美容效果，可用於治療鼻子上的黑點、酒渣鼻和頭癬。臨床上用生白果切片敷患處，或用白果和酒糟壹起咀嚼，晚上早上洗去患處，可使皮膚潔凈美觀。

銀杏有什麽作用-止咳平喘

因為銀杏中的維生素D2是脂溶性的，和油壹起吃更容易被吸收，也可以提高鎮咳效果。對於咳嗽，用糖調味的白果煮著吃比較好，對於哮喘，還是煎服比較好，每天吃10粒左右。

雖然銀杏有很多非常好的功效，但是有必要了解相關的禁忌，幫助我們安全地享用銀杏。

1，銀杏有壹定毒性，尤其是綠胚毒性最大。壹般認為，兒童生吃7 ~ 15即可引起中毒，成人不宜過量服用。中毒癥狀為嘔吐、昏迷、嗜睡、恐懼、驚厥或嗜睡、發熱、呼吸困難和腹瀉。如遇中毒，可口服蛋清或服生甘草60克，送醫院治療。

2、壹次吃太多銀杏，可能會引起流鼻血，所以不宜多吃，兒童宜吃兩三粒。對於患有頑固性哮喘或過敏的人來說，每天服用兩三片也非常有益。