1，滋陰明目，清肝瀉火。電腦用戶容易眼睛疲勞。用枸杞泡茶可以滋陰明目。天氣熱的時候，也可以用泡水的方法清肝。
2、壯陽。經常喝枸杞茶，可以補氣、益氣、養血。枸杞的壯陽功能讓西方人喜出望外。精明的英國商人把枸杞稱為“水果偉哥”。
3、美白養顏，延緩衰老。經常喝枸杞茶的女性，可以起到美白養顏的作用。枸杞中維生素C、β-胡蘿蔔素和鐵的含量高於橙子、胡蘿蔔和牛排。天然β胡蘿蔔素可以抗衰老，抗癌，防止陽光對皮膚的傷害。枸杞還能抵抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，有助於延緩衰老，延年益壽。枸杞含有豐富的維生素和礦物質，對提高人體免疫力有好處，還能抗氧化，在清除自由基方面有美容養顏的功效。
4、有利於睡眠。枸杞壹年四季都可以服用，可以緩解睡眠質量差、入睡困難等壹些睡眠問題，有利於提高睡眠質量。夏天泡茶比較好，尤其是下午，可以提高身體素質，有助於睡眠。
5、提高機體免疫力。枸杞具有提高免疫力、補氣益精、滋補肝腎、抗衰老、解渴、暖身、抗腫瘤的作用。此外，枸杞還能降低血壓、血脂和血糖，預防動脈粥樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生。枸杞水可以起到抗衰老的作用，提高人體的免疫力和代謝能力，有助於預防疾病。
關於枸杞泡水的壹些神奇功效，相信大家都知道。不僅能促進美容養顏，還能促進睡眠，提高免疫力，同時還能補腎壯陽。大家要利用好這些好處，可以經常喝泡水枸杞。