雖然子宮肌瘤是良性腫瘤，但也要引起重視，因為子宮肌瘤的生長速度很快，尤其是年輕女性，會影響懷孕。建議患者及時去醫院檢查治療。子宮肌瘤患者也要註意飲食，註意規律定量飲食，不可暴飲暴食。
堅持低脂飲食，多吃瘦肉、雞蛋、青菜、水果等。多吃玉米、豆類等全谷物；常吃營養豐富的幹果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。忌辛辣、酒精、冷凍等食物；飲食宜清淡，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
子宮肌瘤患者應忌食羊肉、蝦、蟹、鱔魚、鹹魚、黑魚等發制品；辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物和飲料；桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝固性、激素類食物。
溫馨提示:患有子宮肌瘤的女性要防止過度疲勞，尤其是經期要註意休息；多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物；保持外陰清潔幹燥，內衣要寬大。如果白帶過多，要註意隨時清洗外陰；確診子宮肌瘤後，每月要去醫院檢查1次。
如果肌瘤生長緩慢或不生長，半年可復查1次；如果增加明顯，應考慮手術治療，避免嚴重出血或壓迫腹部器官；避免再次懷孕。如果月經量過多，多吃富含鐵的食物，預防缺鐵性貧血；不要額外服用雌激素，尤其是絕經後，以免子宮肌瘤的生長；如果需要保留生育能力，需要手術，可以采用子宮肌瘤切除術。
所以建議妳去正規醫院檢查治療。希望我的回答對妳有幫助，祝妳健康。如有問題，請繼續提問。