先將冷面用清水浸泡三個小時左右,然後取出,控制水分備用。準備壹鍋涼面湯,鍋中加入5斤涼開水、1斤白糖、1斤白醋、壹兩食用鹽、少許味精。涼面的湯頭壹定是清湯,最好是燉牛肉的湯底。這個湯頭是無油的。湯頭的具體制作如下:涼牛肉湯+蘋果醋+少許鹽+醬油+綿白糖+雪碧,攪拌均勻。
回家的時候把辣白菜湯放在壹個盆裏,然後放適量的涼開水,少許白醋,適量白糖。這個白糖量可以多壹點,吃涼面和甜口比較好。放壹點鹽,鹽不要太多,撒點白芝麻放冰箱。1湯匙海鮮醬油,2湯匙蘋果醋,2湯匙糖,少許鹽,2滴香油,適量辣椒油,少許雞精。
將芝麻醬放入碗中,分幾次倒入少量溫水瀝幹(剛開始壹定要加少量水,瀝幹後剩余的水可以壹次性倒入)。在瀝幹的芝麻醬中加入鹽、糖、雞精、辣椒面、部分蔥和香菜,攪拌均勻。所需材料:蕎麥面200g、黃瓜適量、胡蘿蔔適量、生菜適量、蟹味菇適量、雞蛋適量、牛肉醬壹湯匙、海鮮醬壹湯匙、醋適量。