關於烹飪方法，需要向專業廚師學習和研究，才能更好地掌握美味的烹飪特點。與人交流的具體方式如下。
1.知道和誰溝通，什麽時候溝通。
在處理人際關系的時候，在溝通之前，首先要想好妳要進行什麽樣的溝通，妳要在什麽樣的場合進行溝通，知道妳在和什麽樣的人溝通，比如他的年齡，性格，愛好等。，並且知道自己是在什麽樣的場合交流，這樣就可以因地制宜的用合適的方式與對方交流。
2.盡量在溝通中占據主動。
我想強調的是，人際關系是互動的，別人沒有理由無緣無故對妳感興趣。所以，在交往中盡量主動，更容易與他人建立良好的關系，處理好各種復雜的人際關系。
3.善用提問和傾聽。
在溝通中，提問和傾聽是兩個非常重要的技巧，很多時候甚至比說話更重要，因為妳單方面的表達很難引起對方對溝通的興趣，尤其是當對方表現出沈默、退縮或猶豫時，用提問引出對方的真實想法，然後認真傾聽，了解對方的需求、立場和內心感受，那麽溝通效果往往是非常高效的。事實上，壹個真正的溝通者必須善於主動提問和傾聽。
4.換位思考，盡量理解對方的行為。
不善於溝通的人最大的缺陷之壹就是只在乎表達自己，總是站在自己的立場和角度看問題，不考慮別人的感受，總是希望別人能理解自己，卻很少理解對方，總是認為自己是對的，別人應該聽自己的。