營養價值非常高的蜂蜜，到底能不能給5歲的小孩吃？

兒童孕婦喜歡吃洋槐蜂蜜。自然成熟的蜂蜜具有抗菌、胃腸水潤、抗潰瘍、腎臟健脾、解毒、水潤、通便、神經調節等作用。濃縮蜂蜜毫無營養價值。因為經過高溫濃縮，蜂蜜中的酶已經被殺了。金合歡蜂蜜也被稱為金合歡蜂蜜，是生產季節5-6月。壹般為數百色，時間稍長，變成淺黃色，難以結晶，香氣清新，與繪畫花香氣相似。味道甜，但不膩。洋槐蜂蜜還可用於除火、止咳、防腐、抗菌、平靜睡眠。

5歲的孩子可以適當吃蜂蜜，蜂蜜有緩解孩子便秘情況、解毒、提高免疫力的功效，但不能給孩子過量服用。平時盡量使孩子的食物品種多樣化，盡量少吃營養均衡、富含優質蛋白質的食物、蔬菜水果、膳食纖維豐富的食物和油膩的食物。1歲以下的幼兒不應該吃蜂蜜。1歲以上的孩子吃蜂蜜，壹個喝5%至10%的蜂蜜水，另壹個在牛奶、蛋液或豆漿中放蜂蜜吃，或者早飯把饅頭、面包蘸蜂蜜吃。

壹歲前的孩子不要吃蜂蜜，壹歲後的孩子在特殊需要的時候可以吃壹點。因為蜂蜜中可能含有肉毒桿菌，6個月內嬰兒容易感染，還會出現便秘、疲勞、食欲減退等中毒癥狀。嬰兒在1歲內消化系統不斷成熟。為了防止類似的中毒癥狀，醫生建議孩子在滿1歲之前不要吃蜂蜜及其制品。另外，蜂蜜中可能含有壹定的雌激素，長時間食用會使嬰兒發育得早。所以，即使是壹歲以上的孩子也不能隨便吃蜂蜜，偶爾用調味料加壹點就可以了。孩子到了10歲，就可以放寬對蜂蜜的限制，像成年人壹樣吃蜂蜜