我相信每個人的記憶裏都有幾個童年的食物。比如我小時候最喜歡吃的就是我媽做的糖醋蛋。這是我媽的拿手菜,價值高,味道好,方法超級簡單。小時候很貪吃這樣做出來的雞蛋。每當我不開心的時候,媽媽都會給我做糖醋雞蛋。後來我學會了裝小脾氣。現在想想都覺得好笑。
雞蛋是我們最常見的滋補營養品,也是兒童最先接觸到的除牛奶以外的食物。它們含有氨基酸、卵磷脂等成分,對促進兒童骨骼生長和大腦發育非常有益。所以家長平時要多給孩子煮雞蛋。如果孩子吃了太多的炒雞蛋、煮雞蛋、蒸雞蛋,就有點累了。試試糖醋蛋,吃壹口酸酸甜甜的,孩子越吃越想吃!
糖醋雞蛋
原料:四個雞蛋
配料:白糖、白醋、生抽、番茄醬、香蔥、香油。
練習:
1.調味汁:取壹小碗,將兩份白糖、兩份白醋、兩份番茄醬、壹份醬油、三份水加入碗中拌勻。
2.把鍋裏的油燒開。油熱了,往鍋裏放壹個雞蛋,煎到凝固,翻過來煎出鍋。把四個都煎好,放在盤子裏。
3.再取壹個鍋,鍋中加入適量食用油,油溫六成,蔥花爆香,出汁入鍋。
4.然後將煎好的四個雞蛋放入鍋中,小火慢燉,燉至湯汁粘稠。
5.炒菜前滴幾滴香油。好吃的糖醋蛋做好了。
這道菜沒什麽好說的。看著就夠簡單了,主要是原料和果汁的配比。根據自己的口味調整白糖和白醋的量。如果覺得壹個個煎雞蛋有點繁瑣,也可以直接放在電餅鐺裏,壹個鍋可以煮四個。