鮁魚刺少肉多,營養價值高。家庭做法很廣泛,適合餃子,紅燒,幹炸,但是為了讓味道更好,保持肉質鮮嫩,家庭做法居多。
為了更好的去除新鮮鮁魚在燉之前的腥味,初加工的時候要去掉內腔的黑膜,燉的時候我把老湯或者清水換成了啤酒。為了口感更好,換刀後需要腌制30分鐘。需要油炸,兩面金黃。
在家燉西班牙鯖魚
材料:鮁魚600克。
腌料:蔥10g,姜8g,花椒2g,精鹽3g,味精3g,料酒8g。
調料:色拉油150克,東谷壹品鮮醬油30克,海天醬油6克,王守義十三香3克,幹辣椒段6克,蔥段6克,姜片3克,蒜瓣3克,花椒大料6克,精鹽8克,味精8克,白糖20克,水塔陳醋15克,啤酒755。
生產步驟:
1,鮁魚加工後,切厚段,腌制30分鐘。挑出洋蔥、姜和胡椒。
2.加熱壹湯匙色拉油,搖動湯匙讓色拉油充滿湯匙,倒出(這壹步是為了避免煎鮁魚時粘鍋,保持鮁魚的形狀不被破壞)。將腌制好的鮁魚片放入冷色拉油中。中火翻炒,兩面金黃,切生。
3、重新起鍋,加入色拉油,放入幹辣椒、蔥、姜、蒜、花椒,翻炒至香。煮料酒和陳醋,依次加入剩余的所有調料。加入炸好的鮁魚塊,大火煮幹凈浮沫,小火燉。
4.燉好後大火收汁,放入香菜段。壹道沒有腥味的美味家常菜燉鮁魚就做好了。