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新鮮猴頭菇怎麽處理,新鮮猴頭菇怎麽吃

猴頭菇是壹種非常珍稀的菌類,其外表遍布1-3厘米長的肉刺,看起來和猴頭很像,故而得名猴頭菇。新鮮猴頭菇因為珍貴,剛采摘回來的時候,處理猴頭菇是非常重要的的環節。如果處理不當,讓猴頭菇上殘留很多細菌,那就是暴殄天物了。

新鮮猴頭菇怎麽處理

猴頭菇的外表有很多很長的毛刺,這些地方最是容易藏納細菌,如果處理猴頭菇的手法不對,讓我們將上面的細菌也吃進去了,那是有損身體健康的。先將新鮮猴頭菇在水龍頭下面反復沖洗,再將它放到淡鹽水裏面泡半小時左右。之後,再取出來多用清水沖洗壹番,再放到沸水裏面燙壹燙,就可以開始烹飪了。

新鮮猴頭菇怎麽吃

1、炒著吃

吃猴頭菇可以給身體補充大量的營養,還能夠延年益壽。猴頭菇的吃法也有多種,炒著吃是比較常見的壹種。將猴頭菇處理好之後,瀝幹水分,加入食鹽、花椒等調料拌勻。鍋子裏面加油,加入猴頭菇翻炒,之後,再加入切好的木耳和胡蘿蔔,迅速翻炒好就行。

2、煮湯喝

將猴頭菇洗幹凈之後,放到開水裏面燙壹燙。將枸杞和海帶放到溫水裏面泡發。將西紅柿和胡蘿蔔去皮後切成塊狀。在鍋子裏加入切好的西紅柿和海帶,再加入壹些醬油,加入大量的水,用大火煮開。再把猴頭菇放進去,用小火慢煮半小時左右。最後,將胡蘿蔔放進去煮十分鐘即可。

3、猴頭菇煲雞

將猴頭菇清洗幹凈,撕成小塊狀,將雞肉洗幹凈之後,用刀切成塊狀,準備幾個無花果,並清洗幹凈。接下來,將猴頭菇和雞肉、無花果都放進鍋子裏面,加入適量的水,煮開之後,調成小火慢煮兩小時即可。