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天麻豬腦湯——養血息風提高記憶力

 豬腦雖然說含有的膽固醇是非常的高,但是我們適量的食用是可以很好的幫助調理身體,比如說搭配天麻燉湯就是非常不錯的做法,是可以很好的祛風濕痛,對於利腰膝,強筋力,補腦也是有顯著的作用,下面我們就是壹起來看看這款湯品的簡單做法。

  天麻豬腦湯

 主料:豬腦2個;

 配料:天麻適量、姜片適量、蔥段適量、味精適量、食鹽適量等。

 具體做法:

 1、首先要處理好豬腦,這個步驟十分重要,不然的話豬腦會有腥味,影響了這個湯的味道口感的。豬腦要先漂洗幹凈,把血汙去除。然後再把豬腦的紅筋小心挑除幹凈,洗凈後隔去水分待用,再將天麻浸潤後,切成薄片。

 2、然後將處理好的豬腦、天麻及姜片、蔥段、味精、食鹽放入燉盅內,盅內註入大半的冷開水,蓋好盅蓋,再用紗紙封口,放入沸水鍋中,隔水燉三小時左右,最後調到適合的味道就可以了。

 功效:天麻是有很好的養血息風的作用,豬腦含有的鈣、磷、鐵比豬肉多,而且是含有豐富的卵磷脂、蛋白質和脂肪,我們們食用是可以很好的治療頭暈目眩,而且對於增加腦血流量和降低腦血管的阻力,降低血壓、減慢心率有很好的功效,對心肌缺血也是有很好的保護作用。能幫助提高記憶力,也具有益腦髓、補虛勞、鎮驚安神的功效。高血壓、高血脂,會令人患有心腦血管疾病,嚴重的會引起中風等疾病。

 這款湯品是非常有營養價值非常高的壹款湯品,我們食用對身體也是有很多的功效,所以大家是可以試著做壹做這款湯品,我們是可以用來調理身體,改善身體狀況,希望上面的內容對大家是能夠有很好的幫助幫助吧。