2.墨魚墨魚膽汁含量高，吃多了容易導致動脈粥樣硬化，不利於心血管健康的保護。高血脂、高膽固醇、動脈硬化、心臟病等心血管疾病和肝病患者慎用。
雖然說這種食物可以補充身體的營養，但是如果壹個人長期吃太多，很可能會增加冠心病和心絞痛的發病率，也很可能導致高血脂。
4.蝦蝦是含鈣量高的食物，但膽固醇也高，高血脂的人不能吃。吃了會直接導致血脂升高。高血脂的人如果經常吃，對身體會有壹定的危害。
5.豬蹄中膽固醇含量很高。豬蹄壹餐攝入的膽固醇已經遠遠超過壹天從其他食物攝入的膽固醇總量。經常吃豬蹄會使高血脂患者的病情進壹步惡化，誘發腦動脈硬化、腦梗塞、心肌梗塞等疾病。
6.幹果類食物也是堅果類食物的高脂肪食物，如核桃、腰果、瓜子等；無論松子還是杏仁，都不建議高血脂人群多吃，有些食物脂肪比肉還多。
7.辛辣食物高脂血癥患者忌吃油膩食物，尤其是辛辣食物，會使大量的膽固醇和脂肪吸附在我們的血管上，這對我們治療高脂血癥是非常有害的。
8.蛋糕奶油蛋糕是植物奶油，但它是壹種人造奶油，也就是“反式脂肪酸”。經常食用反式脂肪酸不僅會增加血液粘度，促進血栓形成，加速動脈粥樣硬化，還會增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋清)膽固醇的含量，降低高密度脂蛋白(好蛋白)膽固醇的含量，增加冠心病的風險。