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橘子蒸蒸治咳嗽的做法

蒸橘子治咳嗽嗎?

桔子性溫,具有溫肺化痰的作用,蒸桔子是治療風寒咳嗽較好的食療方法。

風寒咳嗽表現幹咳、少痰或者是痰液比較稀薄,咽喉無明顯的疼痛和充血,這時蒸桔子吃可以用作輔助治療,效果比較好,但如果是熱咳,表現為咳嗽、咳膿痰、咽喉充血腫痛、蒸桔子效果不佳甚至有可能加重病情。

所以,蒸桔子治療咳嗽主要是針對風寒咳嗽。

蒸桔子的做法是先將橘子洗幹凈,削去頂部,放少許鹽在橘子肉上,鹽塗抹均勻,用筷子戳幾下果肉,便於鹽分的滲入,放進蒸鍋,水燒開後蒸十分鐘左右,取出橘子去皮後,將果肉和碗裏蒸出來的水壹起吃掉。

做好之後趁熱吃掉,每天吃1到2次,通常情況下吃三四天就能夠看到效果。

其實不僅僅蒸橘子能治療咳嗽,同樣的方法,將新鮮的橙子也同樣去蒸蒸,也能達到相應的效果,並且橙子的效果比桔子甚至要更好壹些。蒸好之後,趁熱吃下去,雖然味道不是很好,但是能治病,食療比吃藥效果也不錯。

蒸橘子的註意事項

1.清洗幹凈。現在很多橘子上可能都有農藥殘留或者小蟲卵,所以在蒸橘子之前,壹定要將橘子清洗幹凈。

2.身體上火、發熱、熱性咳嗽等人群不宜食用。橘子有溫熱身體的作用,這幾類人群食用蒸橘子,可能還會加重身體上火的情況,影響身體的恢復。

3.蒸橘子治療咳嗽只是有壹個輔助作用,如果說咳嗽的情況十分嚴重,那麽不應該就不能完全依靠吃蒸橘子來讓止咳了,最好是去醫院,在醫生的指導下治療,以免情況嚴重,影響病情的恢復。