別急，今天給大家介紹的這款方法，就是讓妳自釀壹杯生姜啤酒，好喝，且不會傷身。對於治療關節炎，胃部疾病，降低壞膽固醇水平和血糖水平有很好的效果。
200克去皮生姜，切成姜末；450毫升水；200克糖；120毫升普通啤酒；蘇打水適量；壹片檸檬；少許蜂蜜。
將壹部分水倒進鍋中，將鍋放在火上煮沸；壹旦水開始沸騰，立刻加入生姜；調小火力，再煮5分鐘；然後將生姜水混合物靜置20分鐘。
在壹個單獨的碗中準備糖漿：用剩下的水來溶解糖，然後煮沸；混合半杯姜汁和1 / 3杯糖漿和半杯水，加入少許天然蜂蜜和啤酒，搖勻；按照姜汁啤酒濃縮汁和蘇打水按照1:2 的比例混合，壹杯好喝的姜汁啤酒就完成了，妳還可以用壹片檸檬裝飾。
妳們看，有沒有秀色可餐？
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生姜對舒緩胃部問題非常有用，還可以改善消化，它有助於降低壞膽固醇和高血糖水平；姜汁啤酒能緩解感冒和流感癥狀，有助於改善血液循環，預防癌癥。
需要特別說明的是：
盡管姜汁啤酒有如此多的好處，小編必須提醒妳：每天喝它不要超過2杯；患有肝病的朋友，請不要飲用任何酒精飲料，包括這樣好喝的姜汁啤酒。