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來源:美食與生活2012 1
蜂蜜含有各種天然營養成分，其單糖、維生素、酶等生物活性物質有利於被皮膚吸收，有助於改善皮膚表面的營養狀況。
蜂蜜橄欖油面膜
材料:純橄欖油、蜂蜜、壓縮面膜。
做法:將純橄欖油加熱至37℃左右，加入壹些蜂蜜。
使用方法:將無紡布壓縮面膜浸泡在油中，取出，蓋在臉上，20分鐘後取下。這款面膜適合皮膚特別幹的人。
蜂蜜香蕉面膜
材料:半根香蕉，適量鮮奶，1勺蜂蜜，2勺面粉，壓縮面膜。
做法:將香蕉切段搗碎，加入鮮奶、面粉、蜂蜜攪拌至糊狀。
使用方法:塗於面部約5 ~ 10分鐘後洗凈。這種面膜有助於皮膚保濕。
蜂蜜檸檬面膜
材料:1湯匙蜂蜜、1湯匙檸檬汁、1湯匙谷物粉、1粒維生素E、壓縮面膜。
做法:將谷物粉、蜂蜜、檸檬汁壹起放入容器中；用剪刀將維生素E膠囊剪開，將油加入容器中，將所有材料攪拌均勻。
使用方法:潔面後，將面膜均勻塗於面部，避開眼部和唇部；約20分鐘後，用清水洗凈。每周敷壹次。這種面膜有助於收縮毛孔，調節皮膚的水油平衡。
蜂蜜蛋清面膜
材料:壹個新鮮雞蛋，壹勺蜂蜜，壓縮面膜。
做法:取蛋清攪拌至完全起泡，加入蜂蜜攪拌均勻。
使用方法:塗於面部，讓其自然幹燥，然後用清水洗凈，可經常使用。這種面膜有助於收縮毛孔。蜂蜜是壹種純天然食品，很多家庭經常食用，甚至用蜂蜜代替。但是壹定要記住，必須是純天然的蜂蜜，不含化學成分，才有利於人體健康。