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低脂低卡月瘦十斤,減肥期必囤零食合集

好吃不胖,拯救饞嘴寶寶們的9款減肥零食來啦~? 減肥也要吃的美美的,吃好吃飽照樣不長肉,瘦瘦瘦~

日本布爾本豆乳威化餅幹和泰國小老板海苔卷

餅幹這麽大壹包熱量才80呀,完全不會有罪惡感? 豆乳香甜與脆脆的威化外身結合,真的是甜食控的救星~壓箱底推薦!海苔控必須囤貨呀,超級好吃~哢嚓哢嚓脆脆的非常香!還有燒烤呀、冬陰功味等等

go ahead水果酸奶夾心餅幹和南國香脆椰片

夾心裏滿滿的水果幹,有壹面是酸奶塗層,酸酸甜甜,感覺很豐富,太滿足了。脆椰片,去海南玩的時候買了很多,薄薄的脆片,椰香味很濃,吃起來很清爽,越嚼越香,壹盒熱量才300多,絕對是減肥必備的小零食~

思潮大林模擬蟹柳棒和澳洲Crunchy海苔米餅

蟹柳棒是蔡文靜小姐姐推薦的,幾乎0脂肪~鮮甜的海鮮味,不會腥。可以直接吃,也可以涼拌或者煮湯鍋。米餅這個超級香,嘎嘣嘎嘣吃起來,這麽大壹袋255g才100多kcal,非油炸無添加,熱量非常低,作為海苔控必須囤貨呀

低脂玉米片、衛龍魔芋爽、即食沙拉雞胸肉

玉米片由多種谷物制成,比普通玉米片少了25%脂肪,最喜歡綠色的香蔥奶油味,吃起來很像芝士味,還有紅色的甜辣味、黃色的純芝士味,非常酥脆。壹口壹塊香香脆脆~讓澳洲的小夥伴給我寄了壹箱,哈哈哈~魔芋幾乎0熱量,衛龍零食的味道都是很贊哦~香辣入味、Q彈滑爽。因為有油,還是別多吃,吃壹小包很過癮啦~雞胸肉是減肥首選,低脂低卡高蛋白,開袋就可以吃,非常方便。打破了我對雞胸肉的看法,真的不老不柴,鮮嫩多汁。有新奧爾良、燒烤、煙熏等6種口味~