蒸魚要用猛火。水燒開後,將魚放入蒸鍋。三分鐘後,取出魚盤,迅速倒出蒸魚的腥水,然後立即放入蒸鍋繼續蒸。非常重要的壹點是,魚煮熟後不能有魚腥味。做清蒸魚時,除了姜蔥,最好在魚面上放壹塊雞油,這樣魚吸收了雞油,蒸後嫩滑可口。魚腥味主要來自魚鰓和腹部,以及魚的殘留血液。所以在處理魚的時候,這些部位要清理幹凈。特別是有的魚肚子上有黑膜,壹定要刮幹凈。剛宰殺的魚,魚鱗要刮幹凈,身上的粘液要用溫水洗幹凈,內臟和魚鰓都要處理掉,洗凈至無血為止;在烹飪前將魚放入沸水中焯壹下,不僅可以去除魚腥味,更重要的是,在沸水中焯過魚後,表面的蛋白質迅速凝固,使水在蒸的過程中很難從魚中滲出,從而保持魚的鮮嫩。
蒸魚的時間取決於魚的大小。壹般壹斤多的魚六七分鐘就夠了,大壹點的魚不超過十分鐘。如果時間超時,魚會變得粗糙,失去味道。時間短的時候,魚是帶血的,很難和魚骨分開。做清蒸魚很重要。魚必須足夠新鮮。應該用活魚。死魚不好吃。做的時候現殺,味道十足。不需要用醬油或者醬油,會讓魚看起來不好吃。最後,妳只需要在上面澆上熱油,這樣會讓魚更美味。