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鯽魚湯用什麽豆腐燉?

冬天,氣溫寒冷,天氣幹燥。平時多喝湯對我們的日常生活有很多好處,而且湯也不容易覺得油膩。而且熱湯讓我們全身都覺得溫暖,食材精華都聚集在湯裏,營養成分高。燉鯽魚豆腐湯是壹種適合冬天飲用的湯。它有豐富多彩的營養。壹起學習壹下燉鯽魚豆腐湯的做法吧。

燉鯽魚豆腐湯

燉豆腐燉魚!燉鯽魚豆腐湯要小火慢燉才能達到實際效果:奶湯潔白,魚肉豆腐腦嫩滑,喝後感覺回味無窮。

原料

主料:草魚、豆腐。

輔料:平菇、香腸、竹筍。

調料:八角,花椒,蔥,蔥,姜。

燉鯽魚豆腐湯的做法

蒸煮法

1.草魚買回家,在自來水管上清洗壹遍,晾幹,用刀在魚的兩邊切花,用米酒和少許鹽腌壹會兒;

2.將豆腐切成方塊,用熱水焯壹下;洋蔥切片,生姜切片,平菇切片,香腸切片,竹筍切片。

3、油鍋,文火煸炒,八角I、花椒、蔥、姜、蒜,放入骨頭湯,湯燒開後放入魚,小火煨至半熟,放入豆腐、杏鮑菇、香腸、竹筍、鹽,改溫火燉。

4、再燉壹次更濃,再撒上香萊出鍋。有些人此刻喜歡麻油雞精,其實是不對的。這個家常菜如果用了香油雞精,就失去了本來的味道,因小失大。

燉鯽魚豆腐湯的方法很簡單,也是很好吃的湯。他的味道很美味。平時,我們經常可以在餐桌上為我們的親戚做壹道美味的湯。湯更有利於營養的消化吸收,燉鯽魚豆腐湯也更適合老人和小孩,可以促進營養的消化吸收。