但在中醫看來，眼袋的形成與人體的脾胃功能有著直接的關系，尤其是脾臟功能的好壞，直接影響到肌肉的功能和體內的脂肪、水分的代謝。我們講過，脾主肌肉，脾氣虛了，眼瞼上的皮膚和肌肉缺乏營養，就會變得松弛無彈性，久而久之，眼瞼就會下垂。而且脾還能運化水濕，脾氣虛了，水濕就會停滯在體內，而足陽明胃經的起始處正好是產生眼袋的地方，身體裏有水濕，首先會堆積在眼部，就形成了眼袋。
脾虛的人如何吃能除眼袋
多吃健脾消水腫的食物，如紅豆、冬瓜、薏米、白扁豆花等，可以去掉身體中多余的水分。
多吃健脾益氣的食物，如粳米、紅薯、花生、板栗、蘑菇等
多吃富含維生素A和B族維生素的食物，如胡蘿蔔、土豆、豆制品和動物肝臟等，給眼部增加肌肉營養
最棒的食材
中醫認為，白扁豆花性溫，味甘，歸脾、胃、大腸經，是百花中少有的健脾丸藥，具有補脾和胃，補虛化濕的功效。對於女性來說，白扁豆花還能加快皮膚組織中的代謝速度，將白扁豆花泡水喝，或煮粥、煲湯，可起到美容養顏的作用。
眼部穴位按摩有助祛除眼袋，比如承泣穴、四白穴