喝碧生源常潤茶能減肥嗎？長期喝這種茶會有副作用嗎？

隨著生活水平的提高，人們的食物越來越好。在大吃大喝之後，許多人變得肥胖。出現身體肥胖的現象會很苦惱，不僅漂亮的衣服穿不上，出門還特別自卑。有些愛美的人會想減肥，但是減肥不是那麽容易的。很多人在減肥的路上越走越遠，越來越胖。市面上有很多減肥產品，比如減肥藥，減肥茶等等。

為了健康，我不敢輕易嘗試。畢竟減肥藥對我身體有副作用。有些人會選擇喝昌潤茶。真的能減肥嗎？我個人認為單純喝潤腸茶是不可能減肥的。需要配合運動，稍微註意壹下飲食，才能達到減肥的目的。昌潤茶的原理是通過去除茶包中的油脂來達到潤腸通便的效果，需要妳配合運動來快速減脂。

昌潤茶的副作用很多，比如喝後腹痛腹瀉，這是常見的副作用。有些人平時有便秘的習慣，特別麻煩，可以喝減肥茶，可以清除有毒物質，排油。因為便秘導致的肥胖，喝減肥茶後妳會發現肚子變小了，這是排便通暢造成的，有壹定的減肥效果。脾胃虛寒的人也不適合喝減肥茶。因為潤腸茶是涼性產品，喝了會拉肚子腹痛。

停用常潤茶後會出現便秘，這也是副作用之壹。雖然有治療便秘的作用，但壹旦停用，腸道會不習慣，消化功能受損，很快身體就會出現便秘。想要減肥，就要管住嘴，叉開腿，不要吃太多，每天做適當的運動，這樣才能減少體內的脂肪。單純靠喝減肥茶減肥，效果微乎其微，反而會損害身體。