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玉米豆怎麽做好吃?

妳好,玉米豆就是玉米粒。這裏有壹些食譜給妳:

首先,松仁玉米

材料

300g冷凍玉米粒100g香蔥1青椒或1紅辣椒2個鹽1/2茶匙(3g)糖1/2茶匙(3g)牛奶3湯匙(45ml)。

工作方法

1.把凍好的玉米粒從冰箱裏拿出來,在室溫下解凍(如果特別急的話,可以用冷水解凍,只是口感略差)。用清水沖洗幹凈,瀝幹備用。青紅椒洗凈,斜切成片,不去籽。切小蔥。

2.不要往鍋裏倒油,把松子放進鍋裏,用小火慢慢烤松子。當松子變黃,表面有光澤時,自然冷卻。

3.鍋中倒入油,加熱至七成熱時,放入小蔥翻炒,然後放入玉米粒、青紅椒片,加鹽、糖翻炒半分鐘左右,放入牛奶翻炒均勻。牛奶快幹的時候,加入松子。

二、金沙玉米

材料

玉米粒150g,胡蘿蔔60g,鹹蛋黃2個,洋蔥1,油鹽適量,料酒少許。

工作方法

1.鹹蛋黃蒸熟,搗碎,放入蔥花備用;

2.胡蘿蔔切丁,加少許鹽備用;

3.鍋裏放油,燒熱,倒入鹹蛋黃糊,炒香,再加入料酒拌勻。

4.加入玉米粒和胡蘿蔔丁,翻炒1分鐘,撒上蔥花。

第三,蘑菇玉米粥

材料

大米,玉米粒,胡蘿蔔,蘑菇,火腿

工作方法

1.大米洗凈浸泡1小時以上,胡蘿蔔洗凈切小粒。我用的是玉米粒罐頭~蘑菇和火腿也切成小顆粒。

2.米飯裏放點色拉油,同時加入蘑菇粒開始煮~煮開後加入胡蘿蔔和玉米粒,邊煮邊攪拌,壹個方向~

3.感覺差不多熟的時候(20分鐘左右)加入火腿丁,再次燒開後撒上蔥花,最好加鹽調味。

希望對妳有用,希望采納~