問題二:西米難消化還是有助於消化？
西米有健脾補肺化痰的功效，有治療脾胃虛弱、消化不良的作用；西米還有恢復皮膚自然潤澤的作用。
西米的功效對很多人都有好處，因為西米可以幫助人祛痰止咳，對肺脾都有好處，可以幫助腸胃消化。
問題3:腸胃不好可以吃西米嗎？腸胃不好可以吃西米。西米性溫，味甘，健脾化痰；主要補虛寒，消食。
問題4:西米可以在幾個小時內消化西米，也叫西谷米，沙木面，沙谷飯等。最傳統的澱粉是從西固椰子樹的木髓中提取，手工制作。西米含有88%的碳水化合物、0.5%的蛋白質、少量脂肪和少量維生素B..
壹般這類食物，像米飯，2小時左右就能消化，不像肉類，需要4小時才能消化。
問題5:晚上西米容易消化嗎？妳好，西米是壹種容易消化的食物。適用於體質虛弱、產後病後恢復期、消化不良、精神疲勞、肺氣虛、肺結核、肺痿咳嗽者。所以晚上吃西米容易消化。希望我的回答有幫助。
問題6:吃西米會導致消化不良嗎？西米有助於消化。
西米有健脾補肺化痰的功效，有治療脾胃虛弱、消化不良的作用；西米還有恢復皮膚自然潤澤的作用。
西米的功效對很多人都有好處，因為西米可以幫助人祛痰止咳，對肺脾都有好處，可以幫助腸胃消化。