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晚上吃蘋果等於慢性自殺。妳還聽過哪些謠言?

導讀:大家應該都聽說過這樣壹句話,早上金蘋果,中午銀蘋果,晚上毒蘋果。有人說晚上吃蘋果相當於慢性自殺,但這也是謠言。除了這個傳言,妳還聽到過其他的傳言嗎?今天和邊肖壹起來。討論壹下。

1.晚上吃的蘋果不是毒蘋果。為什麽有人說早上是金蘋果,中午是銀蘋果,晚上是毒蘋果?其實他們只是覺得晚上吃容易在我們的胃裏堆積毒素,會給我們的胃和我們的肝臟增加壹定的負擔,所以晚上吃蘋果就成了毒蘋果。這個沒有科學依據。吃了就要吃,沒有負面影響。蘋果屬於水果的壹種,不需要太過分。不過熬夜是有壹定影響的,大家還是需要多註意這壹點。除此之外,我還聽過別的諺語,就是早上吃好,中午吃好,晚上吃好。這個還是有壹定的科學道理的,壹定要仔細區分。

第二,蘋果爛了。切下來繼續吃是不對的。有人說水果爛了還能繼續吃。妳應該知道這是壹種非常致命的水果。不是有益無害,但是吃的時候要註意。不能說爛了還得吃。有時候買的水果時間久了會有腐爛的部分。大部分人會切掉然後繼續吃,以為這樣會健康。其實這是非常錯誤的。要知道,以擴展蛋白為代表的青黴菌在水果上出現的頻率最高,可能會影響我們的腸胃功能紊亂,從而引發壹些其他的疾病。雖然妳去掉了不變的位置,但是不安全。長期食用很可能給我們的細胞生長帶來傷害,並可能使我們患上胃癌,所以不要吃那些腐爛的食物。