男性肝氣郁結的主要原因是長期的壓力造成的，容易產生抑郁的情緒。有些患者幾乎壹天都不會和任何人說壹句話，時間長了，也會導致抑郁。心情不好對肝臟的健康影響很大。憂郁情緒壹旦發展到壹定程度，就會導致氣滯，從而引起肝郁氣滯。
2、急性子
早期，肝氣郁結的男性朋友經常表現出急躁，這也說明肝火比較大。此外，肝火的癥狀是眼睛紅腫，往往會導致口渴和口苦。部分患者會表現為乏力、腹脹、兩側肋骨腫脹、大便不成形。
男性肝郁氣滯怎麽調理？1，藥物調理
很多患者出現肝郁氣滯癥狀時，壹般會用藥物來調理。出現肝郁氣滯癥狀後，壹定要到正規醫院找醫生根據癥狀進行藥物輔助治療，不要擅自用藥。
2.調整妳的時間表
對於肝氣郁結的癥狀，合理的作息很重要。我們必須養成早睡早起的好習慣。只有保證充足的睡眠，才能緩解肝氣郁結的癥狀。另外，如果睡眠質量不好，還會導致其他疾病的出現，也會導致心情越來越抑郁。經常生氣的人容易出現這樣的癥狀，所以每天都要保持平靜的心情來處理各種問題。
3、飲食調理
肝氣郁結的患者應多吃降肝火的食物，如南瓜或橘子、高粱米等。蔬菜中的金針菇、油菜都有很好的降肝火作用，這些食材都可以用來做菜。
此外，如果男性有肝郁氣滯，壹定要註意不要喝太多酒，合理營養攝入，避免損傷肝臟。如果出現了肝硬化等壹系列肝病，要積極配合醫生進行治療。