在我們的日常生活中，有壹些食品會影響男女生育。如果新婚夫妻正在執行備孕計劃，那麽這些食品就是備孕夫妻應該堅決規避的。這些食品包括但不限於酒精類食品、高汞魚類食品、燒烤類食品等。
首先，酒精類食品可能影響生育。在我們日常生活中，酒精類食品包括白酒、啤酒、黃酒、雞尾酒、香檳酒、XO酒、威士忌、葡萄酒等。酒精類食品，會降低男性的活力，降低備孕夫妻的生育概率。因此，當夫妻決定開展備孕計劃後，酒精類食品，就應該徹底地從日常的飲食清單中消失。對於男性而言，戒煙戒酒是備孕工作最基本的前提。另外，夫妻在日常烹飪中，也盡量不要在做菜、煲湯的過程中添加料酒。
其次，高汞魚類食品也可能降低生育的概率。鯊魚、旗魚、鯖魚等魚類的肉制品，可能比其他魚類含有更多的汞元素。換句話說，如果夫妻食用鯊魚、旗魚、鯖魚等魚肉制品，那他們被汞元素汙染的概率更高。汞元素不利於人體健康，也會影響男女生育。因此，夫妻雙方在備孕的過程中，可以適當食用帶魚、鯽魚等常見魚類。此外，夫妻雙方在備孕的過程中，應該盡量從正規渠道購買海產品，避免食用可能遭受汙染的海產品。
再次，燒烤類食品也是生育的大敵。“壹天三頓小燒烤”的生活，可能是單身人士的夢想。但是備孕的夫妻，應該堅決摒棄這種飲食習慣。燒烤類食品含有壹定的致癌成分，而燒烤過程中產生的壹些有害物質也會影響生育。因此，喜歡吃燒烤的夫妻，應該在備孕過程中做好忌口的工作。如果夫妻確實需要過壹把嘴癮，那麽使用家用烤箱自制的食物，也會比街邊燒烤攤上的食品更加健康。
綜上所述，夫妻雙方在備孕的過程中，需要盡量規避這些可能影響男女生育的食品。