菠蘿蜜的果核有什麽功效，吃菠蘿蜜有什麽禁忌？

菠蘿蜜是生活中非常受歡迎的熱帶水果。它就像壹個巨無霸，可以讓人吃到很多新鮮的果肉。當人們吃菠蘿蜜果肉時，他們會收集它的核，煮熟後再吃。人們通常吃這種菠蘿蜜核，對他們的健康有很多好處。如果妳想了解更多，妳可以和我壹起去看看。同時告訴妳吃菠蘿蜜有哪些禁忌。

菠蘿蜜的果核有什麽作用？

1，增強體質

通常，吃菠蘿蜜的果核可以增強人的體質，因為菠蘿蜜的果核具有極高的營養價值。人們食用後，可以吸收蛋白質和多種對人體有益的氨基酸和礦物質。它們能促進身體的新陳代謝，改善身體各器官的功能。經常食用可以明顯提高人的體質。

2、瀉藥減肥瘦身

菠蘿蜜的果核還可以潤腸通便，而且還含有壹定量的天然油脂，人們食用後可以潤滑腸道，清理沈積在腸壁上的垃圾和毒素，它可以加速人體內多余脂肪的燃燒和代謝。平時多吃菠蘿蜜的核能，在潤腸通便的同時起到減肥的作用。

吃菠蘿蜜有哪些禁忌？

1，不能和蜂蜜壹起吃，這是人們平時吃菠蘿蜜最大的忌諱。雖然菠蘿蜜和蜂蜜都是對人體有益的成分，但當這兩種食物壹起食用時，其結構成分會不斷發生變化和膨脹。如果人們壹起吃，他們會有難以忍受的腹脹。

2.吃菠蘿蜜不能喝茶，這也是人們吃菠蘿蜜的重要禁忌之壹，因為菠蘿蜜是寒性水果，茶多為冷飲。壹起食用會使人體內積聚過多的寒毒，導致胃寒，嚴重時還會使人腹痛，對人體健康十分不利。