當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 在水中煮肉的步驟

在水中煮肉的步驟

工具/原材料

裏脊肉150克

大白菜50克

雞蛋30克

生姜10克

洋蔥10克

幹辣椒5克

胡椒5g

胡椒3g

醬油15毫升(1湯匙)

料酒8毫升(1/2湯匙)

雞精5g

鹽10克

芝麻油10ml

大蒜20克

大蔥10g

郫縣豆瓣醬10g

生粉10g

植物油120毫升

步驟/方法

1

將豬裏脊肉切片(長3厘米,寬2厘米,厚約2毫米),將蛋清與生粉、鹽、雞精、料酒調成糊狀,抹在肉片上,腌制片刻。

2

白菜洗凈,用手將葉子撕成大塊,用刀斜著切片;生姜洗凈切片,蔥白切段;大蒜切成細粉,蔥切成蔥花。

煮肉的做法

鍋內放植物油(35ml),燒至六成熱,倒入花椒和幹辣椒,慢火炒至辣椒呈金黃色。然後,將花椒、辣椒切成細粉,鍋裏留底油。

鍋裏再熱油,炒白菜,先放菜棒再放菜葉,大火翻炒至菜崩出水,把炒好的白菜放在壹個深碗底,倒出汁液。

5.將底油(約75ml)放入鍋中。油微熱時,放入郫縣豆瓣醬。郫縣豆瓣醬可以提前用刀剁碎,中火翻炒,加入蔥片、姜末、蒜片,翻炒半分鐘。壹定要把豆瓣醬炒成紅油,然後加入鮮湯(或水)、醬油、胡椒粉、胡椒粉。

馬上把裏脊肉壹塊壹塊的放進鍋裏煮到熟透。將肉片和湯汁連同白菜壹起倒入大碗中。撒上切碎的炒幹辣椒和花椒粉,在肉片上均勻撒上蒜末和蔥花。將剩下的植物油和芝麻油煮至九成熱(至油開始冒青煙),澆在盤中的辣椒面上,再用熱油將幹辣椒、花椒粉、肉片炒熟,即可四溢麻、辣、香的香味。