喉嚨腫痛可以狼吞虎咽的吃銀耳排骨湯。

喉嚨痛可以吃銀耳。銀耳味甘，性涼，有解毒、養顏、潤喉、潤肺除燥、健脾開胃的功效。我們可以用銀耳燉冰糖，用銀耳煮蓮子等。，從而排出內熱和毒素；此外，銀耳中含有極其豐富的膠原蛋白和果膠，能與人體內的彈性蛋白結合，起到保濕美容、美白肌膚、保持皮膚彈性的作用。將銀耳洗凈至發漲，撕成條狀，先用開水燙壹下，再用冷開水沖壹下，然後加醋食用，每日兩次，不限食量，2天後好轉。

喉嚨痛可以吃銀耳嗎？

二、吃銀耳的好處

1，潤肺養肺

用於治療肺熱、肺燥咳嗽。銀耳可以提高肝臟的解毒能力，保護肝臟。銀耳對老年人慢性支氣管炎、肺心病有壹定療效。

2、滋陰潤膚

銀耳富含天然植物膠，能增強人的新陳代謝和血液循環，改善各種組織器官的功能，增強皮膚的彈性，使皮下組織豐滿，皺紋變淺甚至消失，使皮膚嫩滑，長期使用能滋潤皮膚，具有祛除面部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳還有通便的作用，是保持皮膚光滑的重要條件之壹。可用於治療婦女月經不調、胃炎、便秘等。

3.增強免疫力

銀耳能增強人體抗腫瘤免疫力。銀耳的活性成分是銀耳多糖，由酸性多糖、中性雜多糖、酸性寡糖、細胞壁多糖和胞外多糖組成。能增強人體免疫力，調動淋巴細胞，增強白細胞的吞噬能力，刺激骨髓的造血功能。

4.減肥

銀耳中的膳食纖維可以幫助腸胃蠕動，減少脂肪吸收，從而達到減肥的效果。銀耳耳內有天然膠質，能養陰，長期使用能滋潤皮膚，祛除臉上的黃褐斑、雀斑。