紅豆杉的果實是紅豆杉的果實，有壹定的營養價值，但含有壹定的有毒物質。直接食用可能導致人體中毒、頭暈、惡心、嘔吐、嗜睡等癥狀，嚴重時甚至會對人體生命安全造成威脅。目前對於吃多少還沒有壹個確定的說法，所以生活中還是不要直接吃紅豆杉果為好。
2紅豆杉果實的正確吃法如下:
紅豆杉果實中的有害物質應該存在於紅豆杉的果核中，所以吃的時候，把果核去掉就好了。它的吃法有很多種，可以直接吃，可以煲湯吃，可以泡水吃，也可以泡酒吃，可以根據自己的喜好來選擇。
3紅豆杉的果實有什麽作用？紅豆杉的果實飽滿紅潤，含有大量的蛋白質、維生素、糖類、纖維素和多種礦物質成分。營養價值高，具有壹定的清熱利濕、涼血解毒、通便的功效。
生活中適量進食，可利濕消腫，加速體內水液代謝，調節腎陽虛引起的月經量。
其次，紅豆杉的果實中含有豐富的天然抗衰老花青素、維生素和氨基酸。適量食用可以為人體補充營養，有助於提高人體免疫能力。
4紅豆杉果實如何泡酒比較簡單，具體操作方法如下:
在用酒浸泡之前，妳需要準備1斤紅豆杉果幹，5斤白酒，壹包冰糖；然後將紅豆杉用加了鹽的冷開水洗凈，放入筐中瀝幹水分備用；然後準備壹個玻璃瓶，洗幹凈自然風幹；最後將紅豆杉的果實放入瓶中，壹層果實，壹層冰糖，這樣疊起來，最後倒入適量的白酒，用玻璃蓋蓋好，密封，放在陰涼的地方；等壹周左右就可以喝了。