用壹把枸杞葉做兩個菜。枸杞葉分類時,取上面嫩的沙拉,但不要丟棄下面的梗。江西人把這部分留給炒雞蛋。這樣壹把枸杞葉可以做兩道菜,經濟實用。左邊是枸杞的嫩葉,右邊是枸杞的梗。
用壹把枸杞葉做兩個菜。
首先,枸杞葉炒雞蛋
枸杞葉炒雞蛋的配料:枸杞葉和莖150g(摘下洗凈備用)、雞蛋2個、紅辣椒、胡椒粉1/2茶匙、濕澱粉1/2茶匙、糖適量、鹽適量、食用油適量。
枸杞葉炒雞蛋:1。枸杞的莖洗凈,放入沸水中焯1-2分鐘(沸水中加入1大勺鹽和1大勺食用油),撈出冷水,用手輕輕擠壓,去掉苦汁。2.雞蛋散落在碗裏。將紅辣椒切成小塊,和枸杞梗壹起放入蛋液中。加入胡椒粉,濕澱粉,糖和鹽,攪拌均勻,調整口味。3.燒熱油鍋,倒入食用油,加熱至六成熱。加入拌好料的枸杞梗。蛋液結塊後,立即鏟掉翻邊(最好翻鍋)。4.枸杞雞蛋兩面熟了就關火。
第二,枸杞葉性涼
涼拌枸杞葉原料:枸杞嫩葉250g,紅辣椒1/2,鹽,香油,糖,味精,食用油,1勺。
枸杞葉涼:1。枸杞葉洗凈,保留嫩尖。2.將枸杞葉放入沸水中煮1-2分鐘(沸水中加入1湯匙鹽和1湯匙油)。3.取出後放入涼開水中浸泡15分鐘,然後取出,用手輕輕擠出苦澀的汁液。4.將枸杞葉放入鍋中,紅辣椒切碎放入鍋中,倒入鹽、香油、糖、味精,將枸杞葉拌勻,悄悄加入調料。