夏天吃西瓜，對大家來說可能是壹件很正常的事情。除了吃普通西瓜，大家還會把西瓜泡在井裏，放進冰箱。吃冰鎮西瓜容易拉肚子。還有，運動過度不要馬上用冷凍西瓜。雖然可以快速降溫，但也會對腸胃造成傷害。
2、消化不良
如果在飯前，甚至吃飯時吃西瓜，很容易導致消化不良。如果想吃西瓜，建議飯後半小時到1小時後吃。消化不良會讓妳壹整天都覺得肚子脹脹的，什麽都不想吃，時間長了還會導致厭食。而且任何水果都不要在飯前吃，因為會導致消化不良。
3、胃痛和胃脹
腹瀉時常出現胃脹、胃痛，尤其是吃了冰鎮西瓜後。如果妳吃得太快，也會引起胃痛。壹開始是腹脹，接著是肚子疼，還會拉肚子。所以，孩子最好不要吃冰鎮西瓜。
4、引起感冒
當妳的身體溫度很高時，就吃冷凍食品，這會引起感冒。如果妳已經感冒了，不要吃冷凍西瓜，會加重妳的感冒。溫馨提醒，很熱的時候，不要突然跑到空調前吹冷氣，容易感冒。
5、口腔潰瘍多為陰虛內熱，而西瓜的利尿作用會加重陰虛內熱癥狀，導致潰瘍加重。因為西瓜有滲透利尿的作用，所以建議咽喉腫痛、口瘡、泌尿系統感染等“上火”的人可以多吃，西瓜的利尿作用可以幫助這些人“降火”。此外，西瓜對高血壓和腎功能不好的人也有好處。
6.糖尿病人、早期感冒、腎功能不全的人、口腔潰瘍患者、臨產婦以上的人都不適合吃西瓜，會造成很大的危害。