爽膚水，又稱緊膚水、化妝水等。，其作用是再次清潔以恢復皮膚表面的pH值，調節角質層，使皮膚吸收更好，為使用護膚品做準備。
所以洗完臉後，可以用爽膚水快速補水。專家建議油性皮膚用爽膚水，健康皮膚用爽膚水，幹性皮膚用爽膚水，混合性皮膚T區用爽膚水，敏感皮膚用敏感水和修復水。
第二，隨身攜帶保濕噴霧
補水噴霧隨時在包裏放壹個始終如壹的補水噴霧，在皮膚幹燥的時候噴壹些，不僅能快速給皮膚帶來水分，還能鎮靜皮膚，緩解幹燥帶來的不適。
第三，選擇合適的保濕產品
秋冬季節選擇壹款保濕效果好，水分強的護膚品是非常重要的，而天然無刺激的護膚品是護膚的首選，因為它們不僅能補充水分，還能防止皮膚出現過敏現象，讓皮膚得到充分的滋養和保養。
第四，合理的飲食習慣
日常飲食習慣與皮膚的好壞密不可分。平時除了多喝水，還要多吃水果、蔬菜、豆制品，補充身體和皮膚的水分流失。最重要的是，合理的飲食還可以改善人的體質，有助於延緩衰老，恢復光滑細膩的皮膚。
第五，正確喝水
喝水是最基本最有效的補水方式。因為從體內補充水分可以自然保持皮膚的滋潤和豐盈。另外，要註意喝水。並不是說越喝越補水。每天只喝1800 ml的水就足夠保證體內的水分需求，避免喝多了增加腎臟負擔，不利於皮膚鎖水。
第六，保證充足的睡眠
每天保證充足的睡眠。如果妳每天能得到1 ~ 8小時的睡眠，壹段時間後，妳會發現皮膚狀況有了明顯的改善，黑眼圈也會消失。
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