1.新鮮猴頭菇需要焯壹下再煮。新鮮的猴頭菇大約有壹至三厘米長,布滿毛刺。它的形狀可以很容易地將細菌和昆蟲隱藏在絨毛下。如果處理不當,很容易吃到細菌,得不償失。鮮猴頭菇加工時,可用清水洗凈,用1%生理鹽水浸泡半小時。浸泡後用清水沖洗兩遍,瀝幹水分,建議將鮮猴頭菇用熱水焯水後再烹飪。
2.猴頭菇燉雞湯,配料如下:猴頭菇1,雞腿1,大豬骨2根,幹棗2顆,鹽1茶匙,姜1。具體做法如下:將1猴頭菇曬幹,用1碗水和1茶匙細鹽浸泡壹夜,第二天早上倒掉鹽水,洗幾次,切去菇蒂,鍋內水燒開,猴頭菇放入鍋內5分鐘後取出備用,準備1雞腿和2塊豬骨,鍋內燒開溫水。
3.猴頭菇燉豬蹄。材料:豬蹄3只,猴頭菇1個,八角2個,鹽4g,桂皮1個,香葉3片,幹紅辣椒5個,大蔥2根,醬油2湯匙。豬蹄切半,清水洗凈,猴頭菇用冷水浸泡,放入豬蹄、大料桂葉、幹辣椒,放入猴頭菇,倒入少許醬油,拌勻,蓋上蓋子,煮沸後繼續燉10分鐘。將湯倒入炒鍋,加入姜和蔥,燒開,撒上鹽,攪拌均勻,取出!猴頭菇的治療方法有很多。猴頭菇食用價值高,富含多糖,有助於消化,對胃炎和養胃有很好的效果。
4.猴頭菇蘑菇粥,材料:蒸飯100g,鮮蘑菇55g,猴頭菇20g。將洗凈的蘑菇切成條狀;將洗凈的猴頭菇撕成小塊。將砂鍋加水加熱,倒入猴頭菇,加入洗凈的大米,大火煮開,文火煮大約35分鐘,直到米粒變軟。倒入切好的香菇,翻炒,拌勻,繼續小火煮約15分鐘至食材熟,加鹽,拌勻,轉中火微煮。