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剖腹產可以喝六天銀耳蓮子湯嗎?剖腹產怎麽喝雞湯?

女性朋友的產後護理很麻煩,尤其是壹些剖腹產的女性。她們在進行產後護理時,需要特別註意飲食,因為如果不小心,傷口很可能會發炎。那麽她們剖腹產後六天能喝銀耳蓮子湯嗎?下面就跟著我去了解壹下吧。

剖腹產後六天可以喝銀耳蓮子湯嗎?產婦剖腹產後可以吃銀耳蓮子湯。銀耳有壹定的滋陰作用,有利於產後陰道的修復。而且長期堅持吃銀耳蓮子湯還能讓皮膚更加細膩有光澤。銀耳蓮子湯可以用阿膠、桂圓、紅棗煮成銀耳湯,更有營養。

還有剖腹產後吃銀耳蓮子湯。還有助於腸胃蠕動,有助於防止產後便秘。銀耳中還含有豐富的維生素D,可以防止產婦食用後體內鈣的大量流失,使產婦不容易缺鈣,有助於自身身體的恢復和寶寶的生長發育。

剖腹產怎麽喝雞湯?烏雞對女生很有補充作用。黑雞不需要剃毛。味精放的少的話,可以加適量雞精。可以用烏雞配枸杞紅棗。燉壹個小時做白湯。剖腹產坐月子貧血可以多吃富含蛋白質維生素的食物,如雞蛋、紅棗、芒果等,適量多吃新鮮水果和蔬菜。

1.將烏雞宰殺,放光血,用80℃熱水去毛,剖腹,取出內臟,剁去尾翅、腳趾、嘴尖,洗凈,切成小塊備用;2.將黃芪和當歸去灰備用;3.將鍋放在火上,倒入適量的水,水開後,倒入雞塊,撈起;4.取壹個紫砂壺放入煮熟的雞肉、黃芪、當歸、姜、蔥、精鹽、紹興酒中煮30分鐘,再用小火煨2小時;5、取出蔥、姜,放入碗中。