2、屬於涼性的堿性水果有:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果等。
3、屬於平性的堿性水果有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼(桂圓)、檳榔、橘子、荔枝、檸檬等。
4、屬於熱性的堿性水果有:桃子、櫻桃等。
擴展資料:
蔬菜類堿性食物:
1、屬於寒性的堿性食物有:蒓菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。
2、屬於涼性的堿性食物有:蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜頭)、蘿蔔、苤藍、旱芹、莧菜、茄子、萵苣(萵筍)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。
3、屬於平性的堿性食物有:百合、胡蘿蔔、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、番薯(紅薯)、馬鈴薯(土豆)、芋頭。
4、屬於溫性的堿性食物有:恰瑪古、山藥、洋蔥、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪裏蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、蔥。
5、屬於熱性的堿性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。
飲料類堿性食物:
1、屬於涼性的堿性食物有:茶葉
2、屬於平性的堿性食物有:葡萄酒、豆漿、牛奶、蜂蜜。
3、屬於溫性的堿性食物有:咖啡。
堅果類堿性食物:
1、屬於平性的堿性食物有:大豆(黃豆)。
2、屬於溫性的堿性食物有:栗子、杏仁。