紅棗枸杞可以補腎。妳怎麽想呢?

棗:味甘，性溫；脾胃心經。具有補中益氣的功效，可用於治療脾胃虛弱、形體消瘦、精神萎靡、食欲不振、大便溏薄等癥。還能養血安神，用於臟躁失眠之證。枸杞紅棗水有很好的補益氣血的作用，適合氣血兩虛的人飲用，對身體有明顯的滋補作用。尤其是冬天，如果怕冷手腳冰涼，可以隨時捧壹杯熱騰騰的枸杞紅棗茶在手中，既保暖又調理身體。玫瑰、菊花、紅糖、桂圓泡水。如果天冷了，生姜壹起泡，我就沒有70後臉上的斑和皺紋，皮膚光亮。

而且枸杞和大棗都屬於滋補中藥，對於體質虛弱、抵抗力差的人來說是壹種廉價的滋補佳品。但在生活中，並不是每個人都適合喝枸杞紅棗茶。大棗味甘性溫，歸脾胃經，補中焦，養血安神，疏肝解郁。俗話說“壹天吃三顆棗，永遠不老。”中醫認為，大棗能補中、養血、生津。飲食中常加入大棗，滋補身體，滋潤氣血。而且氣血充足了，月經就不痛了，筋骨得到滋養，腰腿痛也就消失了。當然，妳不能喝太多。壹切都太遲了，妳感覺很好。

很榮幸回答妳的問題。這個問題妳問得很好。紅棗枸杞水是很有營養的食物。大棗、枸杞是滋補滋補食品，有補氣養血的作用。能增強人體免疫力，護肝明目，滋養血氣。如果能多加些黃芪，效果會更好棗枸杞水是用棗和枸杞熬制而成的飲料，我國很多地區都產棗和枸杞。枸杞和大棗泡水的好處很多，比如提高免疫力，改善睡眠，預防貧血。長期食用有補中、滋陰壯陽、養血安神的功效。