壹個雞蛋和壹根胡蘿蔔
玉米青豆
水
佐料
醬油鹽
用水蒸雞蛋的步驟
1.?碗裏打壹個雞蛋,大碗裏打兩個雞蛋,用筷子打勻;
2.?準備半碗溫水,放壹點鹽調味,淡壹點就好;
3.?將溫水慢慢倒入蛋液中,邊攪拌邊加入,至八分飽左右;
4.?放入蒸鍋,可以提前加熱蒸鍋裏的水,碗沒必要加保鮮膜,記得在鍋蓋上留縫隙;
5.?蒸十分鐘左右出鍋;
6.?將玉米、四季豆、胡蘿蔔丁加入熱鍋翻炒,加少許水,快幹時倒入香油;
7.?蒸好的雞蛋羹加半勺醬油,放上炒好的菜丁。
技巧
1.壹個雞蛋做壹個碗(大壹點沒關系)。大碗裏有兩個蛋,不是三個蛋,所以蛋羹不會嫩;
2.記得雞蛋打勻後,加入淡鹽水。這是防止底部沈澱的最大招數。可以先嘗淡鹽水,而且要淡壹點,因為醬油要放後面;既然要加鹽,自然用溫水最好,那鹽水為什麽要單獨配制,為什麽不直接加到蛋液裏呢?那是因為鹽可以提前融化在溫水裏,和蛋液更均勻地融合在壹起;
3.蒸的時候不用蓋蛋液,蓋個蓋子就行,但是記得在蓋子上留個縫隙,就Ok了。讓我們在大火上蒸吧。可以中間打開半個蓋子,待表面完全凝結後再蒸。蒸鍋會加熱壹會再蒸,整個過程大概需要10分鐘。
另外三個不是獨特的技能:
4.淡鹽水的鹹度根據自己的口味而定。如果要把醬油放在後面,記得前面要淡壹點。玉米綠豆胡蘿蔔可以加也可以不加,只是點綴,稍微增加營養;
5.將蛋液攪拌均勻是非常重要的。如果沒有打勻,蛋羹的顏色會黃白,口感不好;
6.打雞蛋的時候總會有氣泡,問題不大。這些氣泡不會對成品產生太大影響。打完後很多氣泡會消失,碗周圍壹點氣泡真的無所謂。