食材:冬蟲夏草10克,老雄鴨1只。
做法:將雄鴨宰殺,去毛和內臟,清洗幹凈,鴨頭劈開;蟲草用溫水洗凈,與適量的生姜,蔥白壹起放入鴨腹中,用線紮緊,放在大碗中,註入清湯,酌加適量食鹽,料酒和其他調味品,置於蒸籠內蒸2小時左右,以鴨肉熟爛為度。
功效:滋養肺腎,補益精髓,用於治療肺腎陰虛,陽萎早泄,遺精盜汗,腰膝酸軟,虛勞咳喘和病後體虛,久不恢復者。
23 冬蟲夏草蒸白花鴿
食材:白花鴿2只,冬蟲夏草3克,發香菇15克,筍片15克,火腿片10克。
做法:將冬蟲夏草洗凈備用,鴿子宰殺,退去毛,剖腹取出內臟,清洗感覺,投入沸水略汆,洗凈血汙;將鴿腹向上,裝入大碗中,將蟲草,香菇,筍片,火腿片鋪在鴿面上,加適量料酒,味精,精鹽和清湯,上蒸籠蒸2小時左右,以鴿肉酥爛為度。
功效:補腎滋陰,用於治療腎陰虧虛,陽萎,遺精,腰膝酸軟,氣短乏力,記憶力衰退,自汗盜汗和病後久虛不復者。
4 冬蟲夏草蝦仁湯
食材:冬蟲夏草10克,蝦仁30克。
做法:將冬蟲夏草和蝦仁略洗,放入砂鍋中,加入清水,酌加少量生姜,食鹽和調味品,先用武火煮沸,再用文火煮30分鐘,取湯溫服,並吃冬蟲夏草和蝦仁。
功效:補腎興陽,填精益髓,用於治療腎陽虛衰,陽萎,性欲減退。