海虹，又名貽貝、貽貝，是壹種海產品，也是壹種常見的食用貝類。對於普通的海紅來說，不含有毒物質，還含有非常豐富的營養成分。適當吃壹些對人體健康有好處。
傳言海虹有毒是因為它在覓食的過程中會吃到有毒的赤潮，會讓它帶有壹定的毒性。這種毒素的含量在每年的3-6月份最高，6月份以後會逐漸減少，所以這期間最好避免食用海虹。
2有沒有海虹不能吃的東西？建議去除黑色絮狀物。
海虹本身沒有毒性。只要把海虹徹底清洗幹凈，海虹裏面的食材都是可以食用的，不用太擔心。
而海虹中所含的黑色絮狀物是沙子、土壤等雜質的聚合體，不易消化。如果擔心洗不幹凈，可以在吃之前去掉，這樣可以避免“沙沙”的感覺，口感更好。
3禁忌吃海虹1、海鮮過敏:海虹屬於壹種海鮮食品，含有較多的外源蛋白，食用後可能會引起過敏反應，所以對海鮮過敏的人有必要避免食用海虹，以免食用後出現過敏癥狀，不利於健康。
2、高尿酸:海紅含有較多的嘌呤，食用後會在體內轉化為尿酸，所以對於部分高尿酸人群，最好少吃或不吃海紅。
4海虹過敏的癥狀有哪些？海虹過敏的主要成分是其中所含的外源蛋白。這種蛋白質進入人體後會激發人體的免疫反應，其癥狀與個人的體質和食物消耗密切相關。
常見的過敏癥狀有皮膚瘙癢、發紅、皮疹、惡心、嘔吐、腹瀉等。嚴重者可出現呼吸困難。如果過敏癥狀嚴重，建議患者及時到醫院就診，必要時在醫生指導下催吐。